وصفة لتصغير حجم الصدر

* المكونات
1- ملعقة كمون ويتم إضافة الماء إليها وتغلى بالليل
2- ويضاف إليها ليمونة تقطع إلى شرائح ثم تترك إلى الصباح وتشرب على الريق

* يجب عدم تناول هذه الأطعمة :
1- الشوفان. 2- الأرز البنى. 3- الشعير. 4- اليانسون
5- الحلبة. 6- النعناع. 7- فول الصويا. 8- عرق السوس. 9- عشبة الشمر
لأن هذه الأطعمة تزيد من حجم الصدر يشكل كبير لذلك يجب الإمتناع عنها